10 способов использования эфирного масла мяты перечной doTERRA

Предлагаю вам познакомиться с замечательным эфирным маслом Мяты перечной и узнать, как можно использовать его в своей жизни. Спектр применения масла мяты очень широкий, и я уверена, вы найдете для себя в этой статье много полезного.

Перечная мята - универсальное многолетнее эфиромасличное растение, которое известно с древних времен. Первое зарегистрированное появление растения датируется 1000 годом до н.э., когда сушеные листья мяты были найдены в захоронениях древнеегипетских пирамид. На протяжении всей истории человечества мята ценилась как многоцелевое растение, а эфирное масло, извлеченное из него, и в настоящее время используют в кулинарии, косметике и медицине по всему миру.

Перечная мята, из которой делается эфирное масло doTERRA, растет в тихоокеанском северо-западном регионе США, где она наиболее выносливая и сладкая на вкус.

Благодаря партнерству с местными фермерами, doTERRA получает масло мяты только высшего качества, которое затем тщательно тестируется. Компания производит чистые эфирные масла в соответствии с сертифицированным CPTG протоколом качества Pure Therapeutic Grade®. Этот протокол включает в себя серию строгих испытаний, которые гарантируют, что эфирные масла doTERRA не содержат добавок или примесей, что делает их безопасными и эффективными.

Основным компонентом мяты является ментол, который при попадании в организм очень хорошо взаимодействует с ионными каналами тела. В свою очередь ионные каналы контролируют поток ионов через клеточную мембрану, которая управляет нервными импульсами и сокращением мышц. Наличием ментола объясняются спазмолитические и другие лечебные свойства эфирного масла мяты перечной. Поэтому эфирное масло мяты перечной doTERRA помогает нам решать несложные проблемы со здоровьем и может заменить многие лекарства, в отличие от которых мята не имеет побочных эффектов.

10 способов использования эфирного масла мяты перечной:

☘️Мята отличный спазмолитик (помним о ментоле) и снимает спазмы в мышцах, вызванные стрессом. Достаточно нанести пару капель мяты на икры ног, поясницу и шейные позвонки, чтобы почувствовать приятное расслабление во всем теле. Рекомендуется делать регулярно.

Нанесение капли мяты на затылок и виски поможет избавиться от головной боли, так как снимаются спазмы сосудов головного мозга.

Также эфирное масло мяты снимает спазмы в желудочно-кишечном тракте. Для этих целей масло мяты можно использовать внутрь – 1-2 капли на стакан воды или наружно, смазывая живот вокруг пупка.

☘️Эфирное масло мяты перечной эффективно и при сезонных аллергиях. Для облегчения состояния нужно периодически вдыхать с ладоней масло мяты, что поможет снять отек носоглотки и очистит дыхание. Если добавить к мяте эфирные масла лимона и лаванды, эффект будет значительно выше.

☘️За счет ментола эфирное масло мяты также обладает жаропонижающими свойствами. Можно смешать несколько капель мяты с водой и налить в бутылку с распылителем. Наносить эту смесь на кожу для мгновенного облегчения.

☘️Мята - прекрасный освежитель полости рта (вместо жевательной резинки или искусственных леденцов). Добавьте пару капель мяты на стакан воды и полощите ею рот несколько раз в течение дня. Ментол, содержащийся в мяте, обеспечит вам чистоту и свежесть дыхания на целый день.

☘️Эфирное масло мяты перечной придает освежающий вкус различным напиткам. Добавьте пару капель мяты в простую воду, воду с добавлением нарезанных фруктов или в ваш любимый смузи, и вы получите более освежающий и пикантный напиток, к тому же очень полезный. Используя мяту таким способом, вы обеспечиваете себе нормальное пищеварение и стимулируете здоровую дыхательную функцию вашего организма

☘️Масло мяты помогает справляться с дневной сонливостью. Благодаря бодрящему и охлаждающему воздействию на кожу, мята перечная - идеальное масло для того, чтобы быть внимательным и осознанным. Нанесите 1-2 капли масла мяты на кончики пальцев и потрите ими виски. Это поможет вам получить естественное чувство концентрации внимания тогда, когда вам это нужно.

☘️После длительного пребывания на солнце эфирное масло мяты поможет охладить обгоревшую кожу и снимет зуд. Для этого нужно добавить несколько капель масла мяты в воду, лосьон для тела или фракционное кокосовое масло и непосредственно нанести на поврежденные участки кожи.

☘️Успокаивающие компоненты, содержащиеся в масле мяты, чудесным образом подходят для массажа. Попробуйте добавить масло мяты в ваши массажные процедуры, и вы насладитесь приятными ощущениями охлаждения вашей кожи, погружающими вас в сладкий и расслабляющий аромат. Также можно добавить масло мяты в шампунь или кондиционер для стимулирующего массажа кожи головы.

☘️Для длительного ароматического воздействия эфирного масла мяты на ваш организм, добавьте его в диффузор и распыляйте в квартире в течение дня. Добавляя к мяте эфирное масло лимона или других цитрусовых, вы получите бодрящий аромат утром, а добавляя эфирное масло лаванды или ладана вечером, достигните успокаивающей и расслабляющей атмосферы, которая обеспечит вам крепкий и здоровый сон.

☘️Если в вашем доме завелись паучки или жучки (например, в сельской местности или на даче), эфирное масло мяты является идеальным решением для защиты от этих насекомых, так как ее сильный запах им не нравится. Мята – абсолютно безопасный для всех реппелент. Нанесите одну-три капли эфирного масла на ватные тампоны и расположите их в тех местах вашего дома, где предположительно могут быть нежелательные гости.

И это еще не все. Используя натуральное эфирное масло мяты перечной doTERRA в своей повседневной жизни, вы узнаете его лучше и найдете еще массу способов применения этого чудесного ароматного эфира.